自宅で出来る!ウィルスに負けない予防の基本
握手会とかニュースレターとか素晴らしいものはできません。 嫌われてもイイけどファンは増やしたい(笑) そんな私ができる事!努力…
私たちは常に誰かと一緒に生きています。 時には面倒だな・・・と感じる人間関係もありますが、家族・友人・仕事関係において、良好な人…
世界規模で生活様式の変化を余儀なくされている今、【コロナ太り】で困ってる方多くないですか? 私もその一人です。 おうち時間に何…
自粛。自粛。自粛。そして自粛延長・・・ 皆さんカラダなまってませんか? ストレス溜まってませんか? ステイホーム期間、自宅で…
外出自粛要請が出ている今、自宅で出来るウィルス対策をまとめてみました。 今まで当たり前だったことが全て貴重な事だと感じます。 …
もう寝るだけなのに・・・なんか食べたくなる・・・ うんうん!わか~る。 わかっちゃいるけどやめられない・・・ そんな貴方へ~…
2020/7/29
2020/5/13
2020/5/7
2020/4/23